Curso de Carreira e Vida Pessoal: Como equilibrar?

Data de publicação: 13/02/2020, 10:40

Sobre o curso

Você já se sentiu entre priorizar sua carreira ou sua vida pessoal?

Por mais que você tenha uma vida pessoal repleta de responsabilidades, você também quer se dedicar à sua carreira profissional, não é mesmo?

Isso quer dizer que você não quer desistir de nenhum aspecto de sua vida. Você quer mais, quer equilibrar as dimensões pessoais e profissionais e ter uma vida saudável.

Neste curso, Elber Mazaro o auxilia na implantação de práticas para uma gestão saudável do tempo. Para isso, ele direciona você através de prioridades, passando pela etapa de autoconhecimento, para, então, definir seus desejos e sonhos.

Por fim, Elber lhe apresenta formas de planejar uma rotina equilibrada e adequada às suas necessidades. Afinal, cada um de nós tem vontades e necessidades diferentes.

Carga horária: 20 horas

Objetivos educacionais

Ao final deste curso, você estará apto a:

  • Compreender a existência de diversas dimensões na vida pessoal e profissional e sua importância;
  • Conhecer detalhadamente suas dimensões pessoais e profissionais através da aplicação de práticas propostas;
  • Definir o objetivo de sua gestão de tempo através de seus desejos e sonhos;
  • Aplicar a técnica SMART na construção de um objetivo sólido e mensurável, para a gestão de tempo;
  • Construir uma rotina equilibrada através de experimentação e apoio para as dimensões pessoais e profissionais.

 

Detalhes da grade

Aula 1­) Equilíbrio das dimensões da vida;

Aula 2) Autoconhecimento;

Aula 3) Sonhos, objetivos e metas equilibradas;

Aula 4) Planejamento de uma rotina equilibrada.

 

Desejamos-lhe um excelente curso!

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